街舞舞者卡莉（妮可拉柏利 飾）的舞團雖然打入冠軍賽，但同為舞者的男友卻在此時決定分手並離開舞團，致使卡莉的舞團頓時陷入困境，而他們因緣際會獲得准許在芭蕾舞學院練舞，代價卻是要跟芭蕾舞者合作，儘管雙方百般不情願，歷經種種摩擦，芭蕾舞者逐漸對這些街舞舞者的出色動作心生敬畏，而卡莉也不禁愛上英俊的芭蕾舞者湯瑪斯（李察溫瑟 飾）。這兩支舞蹈團體會在街舞冠軍總決賽及皇家芭蕾舞團甄選之前順利找到彼此合作的方式嗎？
本片找來「英國星光大道」發掘的舞蹈新星，包括Flawless團體、Diversity團體及喬治桑普森，演出他們的電影處女秀。這部開創性的話題電影即將帶領觀眾身歷其境地體驗勵志、歡愉、振奮人心的英國街舞場景。
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